دسته بندی / طب پیشگیری
-
مشکل انگل در سبزیجات
تحقیقات نشان می دهند كه میزان انگل های یافت شده در محصولات امروزه بسیار كمتر از گذشته است و در تحقیقی ۹۴ درصد متخصصان تغذیه می گویند كه ترس از وجود انگل…
-
تاثیر الکل روی بدن چگونه است؟
تاثیر الکل بر بدن انسانبه عنوان یکی از مواد مخدر و محرک مورد توجه قرار گرفته است. مصرف الکل به میزان متوسط می تواند تاثیرات جدی بر سلامت بدن داشته باشد. در…
-
كارهایی كه در هنگام بی خوابی می توانيد انجام دهيد!
همه ما برایمان پیش آمده شبهایی كه تا صبح در رختخواب بیدار بوده باشیم و نتوانسته باشیم از پرسه زدن ذهنمان جلوگیری كنیم. به خواب نرفتن شما دلایل زیادی می تواند داشته…
-
رابطه موسيقی و سلامت
موسيقی از زمان های دور وجود داشته است و بخشي از هر فرهنگ شناخته شده ای است. موسيقی مي تواند عضلات پاهايتان را به حركت وا دارد، حس شمارا بهتر كند و…
-
خونريزی مقعد چيست؟
در حالي كه خونریزی مقعد به ندرت يك مشكل پزشكی محسوب ميشود اما علائم مربوط به اسهال، يبوست، هموروئيد و شاق و زخم ها مي تواند نگران كننده باشد. خونريزی مقعد پديده…
-
۱۰ باور نادرست درمورد رابطه كه نبايد آنها را باور داشته باشيد
اين جمله و تصور كه “و بعد از آن براي هميشه به خوبي با يكديگر زندگي كردند” حقيقتا مي تواند براي يك رابطه مشكل ساز شود. بهتر است حقايق پشت بسياري از…
-
چند حقه ساده برای اینکه ذهنتان را جوان نگه دارید
جامعه به ما مي گويد كه شما نمی توانيد به يك سگ پير حقه های جديد بياموزيد. يعني بزرگسالان بسيار سخت تر از كودكان مي توانند مهارتهای جديد را بياموزند. و به…
-
چند راهكار كه به شما در ترك سيگار و پاك ماندن كمك می كند!
بهترين راهكار براي ترك سيگار براي هر فرد مي تواند متفاوت باشد. ولي با گزينه های متنوع موجود شما بايد از كجا بدانيد كداميك برايتان مناسب تر است؟ به عنوان يك قانون…
-
ده راه ساده برای پايين آوردن سطح كلسترول خون
اگر شما هم يكي از بسيار افرادی هستيد كه سطح كلسترول خون ناسالم داريد، تغييرات در سبك زندگی سالم راه های مهمي برای بهبود كلسترول و جلوگيری از بدتر شدن آن و…
-
آزمایشات غربالگری چیست و آیا باید انجام شود یا خیر؟
تشخيص زودهنگام بيماريها حتي قبل از برزو علائم به نظر ايده خوبي مي رسد. آزمایشات غربالگری نيز دقيقا براي همين منظور طراحي شده اند. برخي از غربالگري ها مي توانند ريسك مرگ…
گفتگوهای جدید