
۹ راه سالم برای استفاده از برنج سفید بر اساس گفته یک متخصص تغذیه
در بسیاری از فرهنگها برنج غذای اصلی محسوب میشود. بیشتر در منطقه آسیایی- پاسفیک تولید میشود که به عنوان یک محصول اقتصادی مهم در آنجا مصرف میگردد. بیش از ۶۰ درصد جمعیت جهان هر روز برنج میخورند. در مقایسه با…