دسته بندی / طب پیش‌گیری

ویتامین D به دلیل خوبی ویتامین نور خورشید نامیده می شود. نه تنها بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار داد ویتامین D می سازد بلکه همچنین ما می دانیم که…

اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید شاید احساس کنید در هنگام شنا کردن برای اینکه بهتر ببینید هم به آنها احتیاج دارید. اگرچه اگر خوب ببینید دیگر به در و دیوار…

اختلالات رشد گروهی از مشکلات هستند که به خاطر نقصی در حوزه های فیزیکی، یادگیری، زبان و رفتار  به وجودآمده اند. این مشکلات در طول دوره رشد شروع می شوند و می…

برای باردار شدن، اسپرم باید در طول زمان تخمک گذاری در تماس با تخمک باشد. نه هر روز ماه. اگر تازه شروع به امتحان کردن کرده اید احتمالا برای این باردار نشده…

آکادمی ملی علوم، مهندسی و دارو پیشنهاد می دهد که مردان 19 ساله و بالاتر 3.7 لیتر آب در روز (15.5 فنجان) و زنان 19 سال و بالاتر 2.7 لیتر در روز…

یبوست مشکلی رایج است که ناراحتی زیادی ایجاد می کند. زمانی که مدفوع از روده خارج نمی شود فشار زیادی وارد می آورد و نیاز به آسوده شدن می تواند سبب شود…

ما از وقت خود تقاضاهای بسیاری داریم: برای كارمان، خانواده، پیغام هایمان و ممكن است زمانی برای استراحت كردن نداشته باشیم. برای آنكه هر كاری در وقت خودش انجام شود، ما اغلب…