آموزشگاه سلامت
-
باورهای نادرست و حقايقی در مورد سلوليت
دچار سلوليت شده ايد؟ شما تنها نيستيد: تقريبا ۹۰ درصد زنان در نقطه ای از زندگی خود دچار اين مشكل زيبايی شده اند حتی زنانی كه لاغر و متناسب هستند. سوء تفاهم…
-
خونريزی مقعد چيست؟
در حالي كه خونریزی مقعد به ندرت يك مشكل پزشكی محسوب ميشود اما علائم مربوط به اسهال، يبوست، هموروئيد و شاق و زخم ها مي تواند نگران كننده باشد. خونريزی مقعد پديده…
-
۱۰ باور نادرست درمورد رابطه كه نبايد آنها را باور داشته باشيد
اين جمله و تصور كه “و بعد از آن براي هميشه به خوبي با يكديگر زندگي كردند” حقيقتا مي تواند براي يك رابطه مشكل ساز شود. بهتر است حقايق پشت بسياري از…
-
چند حقه ساده برای اینکه ذهنتان را جوان نگه دارید
جامعه به ما مي گويد كه شما نمی توانيد به يك سگ پير حقه های جديد بياموزيد. يعني بزرگسالان بسيار سخت تر از كودكان مي توانند مهارتهای جديد را بياموزند. و به…
-
چند راهكار كه به شما در ترك سيگار و پاك ماندن كمك می كند!
بهترين راهكار براي ترك سيگار براي هر فرد مي تواند متفاوت باشد. ولي با گزينه های متنوع موجود شما بايد از كجا بدانيد كداميك برايتان مناسب تر است؟ به عنوان يك قانون…
-
ده راه ساده برای پايين آوردن سطح كلسترول خون
اگر شما هم يكي از بسيار افرادی هستيد كه سطح كلسترول خون ناسالم داريد، تغييرات در سبك زندگی سالم راه های مهمي برای بهبود كلسترول و جلوگيری از بدتر شدن آن و…
-
آزمایشات غربالگری چیست و آیا باید انجام شود یا خیر؟
تشخيص زودهنگام بيماريها حتي قبل از برزو علائم به نظر ايده خوبي مي رسد. آزمایشات غربالگری نيز دقيقا براي همين منظور طراحي شده اند. برخي از غربالگري ها مي توانند ريسك مرگ…
-
مفاصل دردناك؛ نشانه ای از آرتریت روماتوئید
مفاصل دردناک، سخت و ملتهب می تواند نشانه ای از روماتيسم باشد. آرتریت روماتوئید (روماتيسم مفصلی) يكي از متداول ترين انواع روماتیسم است. اين درد و سختي مفاصل مي تواند با زندگي…
-
جراحی چاقی برای چه كساني مناسب است؟
جراحی چاقی براي افراد چاق با شاخص توده بدني (BMI) بالاتر از ۴۰ و يا بالاتر از ۳۵ به همراه يك بيماري مرتبط با چاقي مثل بيماري قلبي و يا ديابت نوع…
-
عكس برداری پزشكی ؛ تغيير در مراقبت بهداشتي
اگر شما و يا فردي در اطراف شما براي كنترل سرطان سينه ماموگرافي داده ايد و يا از اشعه ايكس براي تشخيص شكستگي استخوان و يا سونوگرافي براي بررسي يك اندام داخلي…
گفتگوهای جدید