آموزشگاه سلامت
-
ميوه های موثر در كاهش وزن
ميوه جزئی لاينفك از يك رژيم غذايی سالم است و حتی برخی از آن ها می تواند به شما در مسیر كاهش وزن كمك نمايد. اغلب ميوه ها با وجود كالری كم…
-
حمله خواب يا ناركولپسی
حمله خواب یا ناركولپسی یك اختلال مزمن خواب است كه مشخصه آن خواب آلودگی از پای درآورنده در طول روز و حملات ناگهانی خواب است. مبتلایان به ناركولپسی اغلب به سختی می…
-
بیماری هپاتيت چيست؟
هپاتيت به التهاب كبد گفته ميشود. علت آن مي تواند استفاده از داروها، الكل يا بيماريهای خاص باشد. اما در اغلب موارد، علت آن يك ويروس است كه هپاتيت ويروسی ناميده يشمود…
-
زايمان زودرس
زايمان زودرس زمانی است كه نوزاد خيلي زود به دنيا آمده باشد يعنی قبل از اينكه ۳۷ هفته بارداری كامل شده باشد. در سال ۲۰۱۸ در كشورهای پيشرفته نظير آمريكا از هر…
-
بيماری های تيروئيد و تظاهرات آنها
تيروئيد يك غده دو اينچي به شكل پروانه است كه سيستم درون ريز بدن را تشكيل مي دهد. اين غدد هورمونهايی را توليد، ذخيره و ترشح مي كند كه در جريان خون…
-
عوارض تتو یا پیرسینگ
تتو زمانی ایجاد میشود که یک تتوکار جوهر را با کمک سوزان به لایه ای از پوست که درم نامیده میشود وارد نماید. در این صورت رنگدانه پوست تغییر کرده و تقریبا…
-
خواب سالم
زمانی که در خواب هستید در واقع بی هوش هستید اما عملکردهای مغز و بدن همچنان فعال هستند. خواب یک فرآیند پیچیده بیولوژیکی است که به پردازش اطلاعات جدید، سالم ماندن و…
-
چگونه شانس بارداری دوقلو را افزایش دهیم
رویای داشتن دو نوزاد با مزه است اما آیا چقدر احتمال آن در واقعیت وجود دارد؟ درواقع ایده داشتن دوقلو خیلی هم دور از ذهن نیست. (فقط به خاطر داشته باشید عوض…
-
آیا رابطه ای میان ویتامین D و درد مفاصل وجود دارد؟
ویتامین D به دلیل خوبی ویتامین نور خورشید نامیده می شود. نه تنها بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار داد ویتامین D می سازد بلکه همچنین ما می دانیم که…
-
مزیت استفاده از خمیر دندان برای مو
بسیاری از افراد ادعا می کنند که گذاشتن خمیر دندان بر روی موها ایمن و برای اهداف مختلفی مفید است. استفاده از خمیر دندان برای از بین بردن موهای زیاد بدن، کمک…
گفتگوهای جدید