
راهکار هایی برای اینکه “چطور دیگر به او فکر نکنید”
در طول دوره زندگیتان احتمالاً با یک یا دو نفری برخورد داشتید، که احساسات شدیدی را در شما برانگیخته باشند و اکنون نمی توانید آن ها را از فکر خود بیرون کنید. بیزاری عمیق سبب نشخوار فکری میشود بنابراین ممکن است مداوم در ذهنتان به کسی فکر کنید که حتی دیگر تحمل دیدنش را هم…








