اشتباهات سرمایه گذاری – مديريت استرس در زمانی كه با بحران اقتصادی مواجه هستيد
در دنیای پیچیده و پویا سرمایه‌گذاری،یک بحران اقتصادی می‌تواند چالش‌های جدی و غیرقابل پیش‌بینی برای سرمایه‌گذاران و مدیران استراتژیک ایجاد کند. این بحران‌ها نه تنها بر بازارهای مالی تأثیر می‌گذارند بلکه می‌توانند به طور قابل توجهی بر تصمیم‌گیری‌های استراتژیک و برنامه‌ریزی‌های بلندمدت نیز اثر بگذارند.
در این مقاله، به بررسی عمیق‌تری از اشتباهات سرمایه‌گذاری و مدیریت استراتژیک در بحران‌های اقتصادی خواهیم پرداخت و راهکارهایی برای جلوگیری از این اشتباهات ارائه خواهیم کرد. این تحلیل می‌تواند برای سرمایه‌گذاران و مدیران استراتژیک به عنوان یک راهنمای مفید برای مواجهه با چالش‌های آینده عمل کند.
اشتباهاتی که در سرمایه گذاری ممکن است گریبان گیرتان شود!
این تصمیمات ممکن است شامل فروش سریع دارایی‌ها در بازار نزولی یا عدم سرمایه‌گذاری در فرصت‌های مناسب باشد. به طور مشابه، مدیران استراتژیک ممکن است به دلیل عدم پیش‌بینی بحران‌ها، نتوانند برنامه‌های موثری برای مدیریت ریسک طراحی کنند.
در این راستا، اشتباهات سرمایه‌گذاری و مدیریت استراتژیک می‌توانند با عواقب سنگینی همراه باشند که ممکن است منجر به از دست رفتن سرمایه‌ها و حتی ورشکستگی شوند. یک نکته کلیدی در این زمینه، شناسایی و درک اشتباهات رایج در سرمایه‌گذاری است. بسیاری از سرمایه‌گذاران در زمان بحران‌ها با هیجانات منفی و ترس از دست دادن سرمایه، تصمیمات احساسی می‌گیرند.
از دیگر اشتباهات رایج می‌توان به عدم تنوع در پرتفوی سرمایه‌گذاری اشاره کرد. در شرایط بحرانی، سرمایه‌گذاران باید به این نکته توجه داشته باشند که سرمایه‌گذاری در یک یا چند دارایی خاص، ریسک بالایی را به همراه دارد. تنوع سرمایه‌گذاری می‌تواند به کاهش ریسک و حفظ سرمایه در برابر نوسانات بازار کمک کند.
مدیریت استراتژیک نیز ممکن است با چالش‌هایی مواجه شود. بسیاری از مدیران در زمان بحران‌ها، به جای تعدیل و اصلاح استراتژی‌های خود، به دنبال حفظ وضعیت موجود هستند. این رویکرد می‌تواند به عدم تطابق با شرایط جدید بازار و از دست دادن فرصت‌های رشد منجر شود. علاوه بر این، عدم تحلیل دقیق داده‌های اقتصادی و بازار نیز یکی از اشتباهات رایج در دوران بحران است.
راه هایی برای غلبه بر استرس بحران اقتصادی
اولين كاری كه بايد انجام دهيد اين است كه تلويزيون را خاموش كرده و به اخبار اقتصادی توجه ای نداشته باشيد. بازارها در ماهيت به خودی خود بسيار متغير هستند حتی در وضعيت خوب. تجارت تلويزيون سعی دارد با بهره برداری از اين چرخه های طبيعي بازار بيينده های بيشتری بدست آورده تا نرخ تبليغاتش را نيز به طبع آن بالا ببرد.
نكته كليدی در غلبه بر استرس در زمان های بحرانی بدست آوردن حس كنترل بر اوضاع است. يك برنامه تنظيم كنيد، همه چيز را تحت نظر داشته باشيد، و زمانی كه احساس كرديد كم آورده ايد از ديگران كمك بگيريد. اگر به خاطر شرايط كنونی اقتصادی خود احساس استرس می كنيد، بهترين كاری كه می توانيد انجام دهيد اين است كه سعی كنيد احساس كنترل داشتن بر عواطف، منابع مالی و زندگی را دوباره بدست آوريد.
در گام بعدی، احساسات خود را كنترل كنيد. عمدتا احساسات محرك ما هستند. سرمايه گذاران اين مطلب را دانسته و اغلب در زمانی كه مردم دچار ترس شده اند سود بيشتری می برند و خواهان بهره برداری از ترس مردم به نفع خود هستند. اصلا بهره برداری از ترس و اضطراب در دانشگاه در رشته بازرگانی تدريس ميشود. بنابراين در دام اين تله نيافتيد.
به برنامه سرمايه گذاری خود متعهد بمانيد. و در زمانی كه اوضاع مالی بهتر است سعی كنيد تا جای ممكن پس انداز نماييد.
دو پيشنهاد ديگر در طی بحران اقتصادی و سرمایه گذاری :
در هيچ جايی از جمله اوراق قرضه سرمايه گذاری نكنيد مگر اين كه تا شش ماه برای هزينه های جاری و شرايط اضطراری پول در اختيار داشته باشيد و نيازی نباشد كه به اين پول دست بزنيد.
و خطر ريسك گرفتن وام برای آموزش مجدد و يا كسب يك مدرك دانشگاهی جديد ارزشش را دارد. ادامه تحصيل برای پيشرفت و يا تغيير حرفه فارغ از جو اقتصادی ايده خوبی است. حوزه های بهداشت و خدمات مالی همچنان در راس فهرست قرار دارند چون نسل انفجار جمعيت پس از جنگ جهانی حالا دارند به سن بازنشستگی نزديك ميشوند و بنابراين نياز مبرمی به اين حوزه ها دارند.
يك پيشنهاد از يك روان شناس
شما ممكن است نتوانيد بازار سهام را كنترل كنيد، اما هنوز می توانيد كارهای زيادی برای بدست آوردن حس كنترل بر اوضاع طی بحران اقتصادی انجام دهيد. برای خفه كردن استرس، خوب بخوابيد، بسيار ورزش كنيد، و تغذيه سالم داشته باشيد. همچنين پيشنهاد ميشود كارهای زير را در طول بحران اقتصادی انجام دهيد:
يك بودجه فراهم كنيد:
حتي اگر ايجاد يك بودجه جديد به معنای از دست دادن چند چيز ديگر باشد كه نمی خواهيد از آنها دست بكشيد، اما اين كار به شما احساس كنترل داشتن بر اوضاع مالي را مي دهد كه نهايتا به استرس كمتر منجر ميشود.
دوباره دورنمايی مثبت را به تصوير بكشيد:
از زندگي روزمره پر استرس زمانی را به خود استراحت داده و آن را صرف كارهاي داوطلبانه كنيد. اين كار ميتواند به شما كمك نمايد به ياد آوريد كه افرادی وجود دارند كه اوضاعی بدتر از شما دارند. همچنين اگر به دنبال كار می گرديد بهتر از زمان خود حداكثر استفاده را كرده و همچنان از مهارتهاي خود بهره ببريد.
تعاملات اجتماعی داشته باشيد :
بسيار اهمیّت دارد كه برای سرگرمي و گپ و گفت در پي افراد ديگر باشيد. اگر صرفا می خواهيد با افرادی باشيد كه به اندازه شما در مورد امور مالی و شغلشان نگران هستند يافتن آنها نبايد كار سختی باشد. حداقل از هر پنج نفر چهار نفر نگران پول و اوضاع در بحران اقتصادی هستند. در فهرست كميته های محلی آنلاين و يا در روزنامه ها جستجو كنيد و ببينيد چگونه و چه زمانی مي توانيد با آنها ديداری داشته باشيد. همچنين بهتر است با كسانی مراوده داشته باشيد كه صرفا سبب سرگرمی شما ميشوند و با آنها در مورد اوضاع بد مالی صحبت نكنيد.
تطبيق دادن خود با از دست دادن كار
ميليون ها نفر نه تنها شاهد كم شدن بودجه خود هستند بلكه به دنبال كار می گردند. علاوه بر كارهايی كه در بالا برای كاهش استرس در اوضواع نابسامان اقتصادی گفته شد، همچنين می توانيد:
نكات مثبت را در نظر بگيريد:
برخی فكر می كنند كه از دست دادن كار مخصوصا در بحران اقتصادی سبب ميشود كه ديگران ديد بدی نسبت به آنها پيدا كنند. حتی اگر كار خود را از دست داده ايد، باز هم يك شريك زندگی خوب ، يك دختر و يا پسر خوب هستيد و غيره. به جای تمركز بر روی نكات منفی، در مورد نقاط مثبت و كارهای خوبی كه انجام داده ايد فكر كنيد.
يك برنامه تنظيم كنيد:
يك برنامه تنظيم كنيد كه چگونه می توانيد يك كار جديد پيدا كرده و وضعيت مالی را مديريت نماييد. اگر فكر می كنيد نياز به كمك گرفتن از ديگران داريد حتما اين كار را انجام دهيد.
به ايجاد يك كسب و كار جديد فكر كنيد:
شايد شما نيازی به يك كارفرما حداقل در كوتاه مدت نداريد. اگر مهارتهای قابل توجهی داريد، ممكن است بتوانيد از طريق افرادی كه مي شناسيد يك كار قراردادی و يا موقت بيابيد.
استرس داشتن در اوضاع بد و بحران اقتصادی طبيعی است. همين استرس است كه در شما برای يافت راه حل انگيزه ايجاد می كند. اما استرس بيش از اندازه بر سلامت روح و جسم شما مضر است. اگر ايده های بالا را امتحان كرده و هنوز هم بيش از اندازه احساس استرس می كنيد احتمالا بايد از يك فرد حرفه ای كمك بگيريد.
مطلب مرتبط : شناخت اختلالات اضطراب
