آموزش سلامت

عفونت قارچي ناخن متداول است. عفونت سبب ضخيم و بدظاهر شدن ناخن ها و گاها دردناك شدن آنها مي شود. داروها اغلب در از بين بردن عفونت خوب عمل مي كنند اما بايد به مدت چند هفته دارو مصرف شود.

تیر 13, 1397

گزيدگي حاصل از زنبورهاي معمولي، زنبورهاي عسل و زنبورهاي سرخ سبب درد و كمي التهاب ميشود اما به ندرت تاثير ديگري دارد. اما برخي افراد نسبت به گزيدگي حساسيت داشته و مي توانند در آنها واكنشهايي ايجاد كند كه تهديد كننده حيات باشد.

تیر 13, 1397

مالتیپل اسکلروزیس (MS) رابطه بين مغز و ديگر قسمت هاي بدن را قطع مي كند. در بدترين حالت، مي تواند سبب فلج نسبي يا كامل شود. محققان هنوز علت و نحوه درمان آن را نمي دانند اما امروزه هر دو جهت پيشرفت هايي داشته اند.

تیر 13, 1397

در درياچه ها و كنار ساحل ايمن بمانيد

تابستان زمان خوبی است براي بيرون رفتن و تفريح در كنار دريا. اما مكانهاي آبي تفريحي از جمله استخرهاي شنا، درياچه ها و درياها گاهي ممكن است به باكتري ها و ويروس ها آلوده شده باشد. شنا كردن در آب آلوده مي تواند شما و خانواده تان را بيمار سازد.

تیر 12, 1397

ممكن است شما مبتلا به سندروم شوگرن باشيد

اگراغلب احساس مي كنيد كه چشم ها و دهانتان مثل بيابان خشك است، مي تواند علل محتمل بسياري داشته باشد مثل كيفيت بد هوا و مصرف برخي از داروهاي خاص. اما اگر اين خشكي در چشمها و دهان براي مدت زمان طولاني باقي بماند و علاوه بر آن دچار خستگي مفرط يا درد و التهاب در برخي از مفاصل خود بوديد، ممكن است گرفتار بيماري كه سندروم شوگرن نام دارد شده باشيد.

تیر 12, 1397

برخورد با درد مزمن

درد چيزي است كه همه ما گهگداري تجربه كرده ايم. از درد زانو تا سردرد، درد پشت و مفاصلي كه جير جير مي كنند چيزي است كه ما خيلي وقتها با آن مواجه هستيم. اغلب دردها حاد هستند و سريعا از بين مي روند. اما در برخي موارد، وقتي درد به كندي ايجاد ميشود و ماهها يا حتي سالها باقي مي ماند درد مزمن ناميده ميشود و درمان آن مي تواند چالش برانگيز باشد.

تیر 12, 1397

همه ما شنيده ايم كه ورزش برايمان خوب است.

همان طور كه مي دانيد اين گفته همان طور كه براي همه گروههاي سني صادق است براي افراد مسن هم گفته ميشود. هيچ گاه براي حركت كردن دير نيست، با اين كار خود را تقويت كرده و سلامت خود را بهبود دهيد.

تیر 12, 1397

سلوليت عفونت پوست و بافتها درست زير سطح پوست است. همه قسمتهاي بدن ممكن است مبتلا شوند اما در پا متداول تر است. يك دوره آنتي بيوتيك معمولا عفونت رااز بين مي برد. اگر در قسمت پا سلوليت داريد سعي كنيد تا حد ممكن پاها را بالاتر از باسن نگه داريد. با اين كار از ايجاد التهاب بيشتر پيشگيري و درد كمتر ميشود. مثالهايي از نحوه بالا نگه داشتن پاها به اين شيوه در زير داده شده است.

تیر 12, 1397

چيل بلين ها ورم هاي كوچك خارش زا و دردناكي است كه بر روي پوست ايجاد مي شوند. به خاطر واكنشي غيرطبيعي به سرما به وجود مي آيند. در عرض 7 تا 14 روز از بين مي روند. اگر مستعد ايجاد چيل بلين باشيد بايد خود را در هواي سرد، گرم نگه داريد.

تیر 12, 1397

بله مرغان سبب ايجاد بثورات شده و سبب ميشود كودك در كل احساس ناخوشي نمايد. هدف درمان كاهش علائم تا از بين رفتن كامل بيماري است. در كودكان اغلب بهبود كامل حاصل ميشود. عوارض جدي نادر است اما در كودكاني كه سيستم ايمني ضعيف دارند مثلا آنهايي كه تحت شيمي درماني هستند ممكن است اتفاق افتند.

تیر 11, 1397

بيماري بوون سبب يك يا چند تكه كوچك پوست قرمز پوسته پوسته ميشود. زماني اتفاق مي افتد كه سلولهاي غيرطبيعي در لايه خارچي پوست (لايه اپيدرم) در قسمتهاي مبتلا شكل مي گيرند. سرطان پوست نيست اما گاهي مي تواند به سرطان پوست تبديل شود. به همين دليل، درمان معمولا پيشنهاد ميشود. بعد از درمان پيگيري لازم است تا از عدم بازگشت بيماري بوون اطمينان حاصل شود.

تیر 11, 1397

تلوژن افلوویوم حالتي است كه در آن موها بيشتر از ميزان طبيعي مي ريزند. يعني به نوعي خالي شدن كلي موهاست. بر خلاف برخي ديگر از بيماريهاي مو و پوست سر، موقت بوده و رويش مو معمولا بهبود مي يابد.

تیر 11, 1397
صفحه2 از12